Tingkatkan Stamina dan Kebugaran, Prajurit Korps Marinir Adakan Binsik Lari Pagi

25

JAKARTA, BERITAANDA – Prajurit Mako Kormar laksanakan pembinaan fisik (binsik) lari pagi pada route ring luar Monumen Nasional (Monas) Jakarta Pusat, Selasa (6/12/2022).

Alasan pembinaan fisik dengan menggunakan ring luar Monas agar mampu memaksimalkan target yang telah ditetapkan dengan jarak 3.200 Km.

Pembinaan fisik lari pagi selain membuat badan sehat dan bugar, juga baik untuk kesehatan jantung.

Kegiatan ini dipimpin langsung Pasops Denma Mako Kormar Letkol Marinir Fauji Syafi’i  S.Ap M.Tr.Opsla.

Letkol Marinir Fauji Syafi’i menyampaikan lari pagi dilaksanakan dengan rutin agar para prajurit mampu meningkatkan stamina untuk melakukan aktivitas sehari-hari, khususnya dalam melaksanakan tugas. Disamping itu, agar tubuh tetap dalam kondisi sehat dan menjaga imunitas tubuh anggota, sehingga terhindar dari berbagai penyakit khususnya pada musim penghujan seperti ini.

“Kondisi fisik yang sehat dan prima merupakan syarat wajib yang harus dimiliki oleh setiap prajurit TNI. Untuk mencapai semua itu, kita harus tetap berlatih fisik salah satunya dengan berolahraga,” tutupnya. (Katharina)

Bagaimana Menurut Anda